Домашний доктор

Зубная боль - неприятные, а зачастую нестерпимые ощущения, вызванные раздражением нервов. Если зубная боль застала Вас дома, прежде всего необходимо почистить зуб и больше не есть – остатки еды способны вызвать новую боль.

Навряд ли с зубной болью можно справиться без стоматолога. Можно только облегчить ее.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОБЛЕГЧАЮЩИЕ ЗУБНУЮ БОЛЬ

• Приготовить крепкий отвар шалфея, горячим держать во рту с той стороны, где болит зуб. Так повторить несколько раз.
• Тонкий кусочек свежего сала положить между больным зубом и щекою. Держать 15—20 минут. Боль утихает надолго.
• Положить в ухо, с той стороны, где болит зуб, хорошо промытый корешок подорожника. Через полчаса зуб перестанет болеть.
• Листья малины, дуба или ореха, мяты взять в равных количествах, мелко нарезать, засыпать в бутылку, залить горячим винным уксусом, дать настаиваться три дня. Этой настойкой полоскать больной зуб. Настойку хорошо употреблять и для укрепления зубов, уничтожения неприятного запаха.
• Чеснок (один большой зубок) мелко нарезать, на чистой тонкой тряпочке положить на запястье руки, с той стороны, где болит зуб. Крепко прибинтовать. Боль исчезнет быстро и надолго.
• Облегчить зубную боль поможет водный раствор соды с солью. Растворить по 1 ч. ложке питьевой соды и соли в стакане теплой кипяченой воды. Для полоскания использовать 3—4 стакана, только тогда уменьшится воспаление и можно будет достигнуть желаемого результата.
• Поможет также полоскание отваром эвкалипта (1 ст. ложку измельченных листьев залить стаканом кипятка, подогревать на водяной бане 5 минут, настаивать).
• Для полосканий при пародонтозе листья крапивы (1 ст. ложку) залить полстаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Вместо крапивы можно также использовать корневища аира болотного (10 г на стакан кипятка) или лист черники (2 ст. ложки на стакан кипятка).
• Ненабухшие почки тополя высушить и хранить в полотняном мешочке. При появлении зубной боли почки завернуть в кусочек бинта, положить на больной зуб и прикусить. Держать не менее 2—3 часов.

Все эти процедуры, безусловно, на время уменьшат боль, но ни в коем случае не заменят визит к зубному врачу.

КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ

Для профилактики кариеса и зубной боли важно правильно чистить зубы.

Щетку необходимо держать под углом 45° к поверхности зуба. Начинают чистку при несомкнутых зубах.

Начать с верхней челюсти (щечная поверхность). Выполнить 10 движений, после этого проделать то же самое для зубов с другой стороны верхней челюсти.

Возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлениях чистить внутренние поверхности зубов, обращенные к языку.

Затем приступить к чистке жевательных поверхностей зубов, выполнив 10—15 движений с каждой стороны в направлении изо рта наружу.

Все это выполнить для зубов нижней челюсти.

При чистке передних зубов располагать щетку перпендикулярно зубному ряду.

Заканчивать чистку зубов надо массажем верхних и нижних десен, который проводится при сомкнутых зубах круговыми движениями щетки.

Весь процесс чистки зубов должен занимать не менее трех минут. Важно помнить о том, что чистка зубов с помощью зубной щетки должна дополняться использованием специальных нитей — флоссов. С их помощью вычищают межзубные промежутки.